En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas hay 2.862 g de Ácido aspártico. Cambiar la cantidad

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Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas.

aislado de proteína de soja	10.203 g	10.20%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	10.203 g	10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	9.139 g	9.14%
Huevo, blanco, se secó	8.253 g	8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.291 g	7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	7.249 g	7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	7.249 g	7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.877 g	6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.806 g	6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	6.576 g	6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	6.433 g	6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada	6.367 g	6.37%
La harina de soja, desgrasada	5.911 g	5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.841 g	5.84%
Algas, espirulina, se secó	5.793 g	5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	5.67 g	5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo	5.651 g	5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	5.425 g	5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	5.345 g	5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	5.298 g	5.30%

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas

Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas se enumeran a continuación.

Agua	60.68 g	60.68%
La energía (calorías)	183 kcal
Energía (julios)	766 kJ
Proteína	33.17 g	33.17%
lípido total (grasa)	4.62 g	4.62%
Ceniza	1.44 g	1.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.87 mg
El magnesio, Mg	32 mg	0.03%
El fósforo, P	290 mg	0.29%
Potasio, K	442 mg	0.44%
Sodio, Na	77 mg	0.08%
Zinc, Zn	3.38 mg
Cobre, Cu	0.063 mg
El manganeso, Mn	0.032 mg
El selenio, Se	10.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), sólo magro separable, cocinado, frito, no empanadas